深圳口腔医院专业提供牙齿矫正、种植牙等深圳口腔科专业医疗服务,诺德齿科是深圳市专业的齿科连锁机构!

德国医生

德国医生

德国技术

德国技术

德国设备

德国设备

德国标准

德国标准

深圳专业牙科医院联系方式

当前位置 : 主页 > 诊疗项目 >

日常生活刷牙需要注意哪些地方?

  • 2018年08月20日

  • 来源:深圳诺德齿科

  平时刷牙的时候,有的朋友是不是喜欢握着牙刷横着刷牙齿,并且将这个习惯保持很多年。那么小编告诉你,长期这样刷牙会损坏牙釉质,划伤牙齿。有的朋友也许会吃惊,没想到小小地刷牙问题竟然还有这么多讲究。接下来,我们就跟随本文一起来了解一下吧。
刷牙问题   
  平时刷牙需要注意哪些地方
 
  1.掌握刷牙的力度:刷牙时很多人用劲过大,很容易造成牙龈出血。这样长时间会损害牙龈和牙齿,因此刷牙时要用力均匀一些,不能过猛。
 
  2.选择合适的牙刷:目前牙刷有细丝软毛刷、中毛刷和硬毛刷。它们各有优缺点,我们应该根据个人牙齿情况合理选择。出于保护牙齿表面考虑,建议选用软毛刷,对牙齿表面损伤较小。
 
  3.掌握刷牙的合理时间:刷牙时不能刷两下就草草了之,应该刷3分钟左右才行。饭后3分钟左右刷牙较为合适。
 
  4.注意每天刷牙的次数:合理的刷牙次数是每天3次,如果做不到那至少每天刷2次。
 
  5.定期清洗漱口杯和牙刷:我们每天只顾着刷牙,漱口杯往往很脏,容易滋生细菌,因此要定期清洗一下。牙刷在每次刷完牙要在漱口杯沿上磕一磕,把牙刷毛里面的牙膏甩出来。
 
  6.选择合适的牙膏:牙齿敏感的朋友,可以使用专业的防过敏牙膏,可以有效缓解牙齿过敏感觉。牙齿容易龋坏的朋友,可以选用含氟牙膏。
刷牙问题  
             以上就是关于刷牙问题的全部内容了,深圳口腔医院口腔科医生提醒,建议选择正规专业的口腔医院来进行口腔检查,才更有保障。对这方面的问题还有什么不清楚的地方,可以向我们进行在线咨询。

热门阅读推荐



  • 由于某些原因导致牙齿单颗缺失,不仅吃东西不方...【详情】

  • 很多成年人感慨,青少年时期不懂得牙齿的重要...【详情】

  • 有一种牙齿它叫智齿,比恒牙来的稍晚一些,智...【详情】

诺德品牌

诺德齿科传承德国严谨的百年口腔医学技术和国际化服务模式,为顾客设计出符合美学、医学、材料学、口腔力学的健齿美牙方案,为顾客提供个性化、高品质的诊疗服务。让国人不出国门,即可享受德国齿科专业服务 . . . [ 详细 ]

填写信息 领取福利




您的姓名:

您的手机:

诺德齿科特惠活动




快捷咨询入口




24小时 全国统一免费咨询热线

0755-2272 9366